cms - Erfolg durch Ausdauer und Training


- Ihr Trainer für Lauf- und Radsport, Triathlon und Firmenfitness! -

CMS-coaching, Köln, steht Ihnen als Sportpartner begleitend und beratend zur Seite und hilft bei der Realisierung der sportlichen Zielsetzung. Sportwissenschaftliches Arbeiten auf Grundlage einer mehr als 20jährigen Erfahrung mit Sportlern kommen Ihnen zu Gute, Ihre Gesundheit und die Steigerung der Leistungsfähigkeit unter Beachtung Ihrer Voraussetzungen liegen uns am Herzen. Mit Ihnen konzipieren wir folgenden Regelkreis:

        - Leistungsdiagnostik

        - Trainingsplanung

        - Trainingsdurchführung

        - Erfolgskontrolle


"Erfolgreich zu sein, setzt zwei Dinge voraus: Klare Ziele und den brennenden Wunsch, sie zu erreichen." (Johann Wolfgang von Goethe)

CMS konzipiert mit Ihnen fachkompetente, persönliche Ausdauerbetreuung aufgrund langjähriger Erfahrung mit Gesundheits- und Leistungssportlern in Köln und Umgebung. Der Fokus unseres Konzeptes ist eine optimale Beratung und Betreuung, wobei die flexible Trainingsplanung jederzeit möglich ist. Wir gehen auf Ihr individuelles Zeitbudget und Ihre Voraussetzungen ein, möchten das realistisch formulierte Ziel mit einem Minimum an Aufwand und einem Maximum an Erfolg erreichen; aber auch das notwenige Maß an Humor für ein wunderbares Hobby nicht verlieren.

Unsere Philosphie und Anliegen ist es, Athleten zu begleiten und hin zum mündigen Sportler zu betreuen. Erweitern Sie Ihr Wissen und Ihre Erfahrungen und Sie werden Ihr Training mit neuen Aspekten bereichern und weitesgehend selbständig steuern können. CMS bietet Ihnen Hilfestellungen, erörtert einen möglichst effizienten Weg und unterstützt keine Dogmen pseudowissenschaftlicher Herkunft.

 

Die Arbeit mit Ihnen ist als Coaching-Prozess konzipiert. Er konzentriert sich auf die Möglichkeiten der Zukunft. Das Erkennen und Verfolgen des Weges zum Ziel steht im Mittelpunkt und führt den Betreffenden über bestehende Grenzen hinaus.

Unsere Beratung und Betreuung basiert auf dem steten Dialog zwischen Sportler und CMS und ist ein individuelles Instrument bei dem verhaltensorientierte Strategien erarbeitet werden können. Nicht das "Abarbeiten" von Trainingsplänen steht im Mittelpunkt des Trainings. Spaß, Gesundheit und Leistung liegen hier dicht zusammen.

Ganz herzlich möchten wir und uns für all die schönen Erinnerungen und gemeinsamen Momente bedanken. Über 1500 Kundenkontakte unterstreichen den Ansatz unserer Arbeit und bestätigt, dank Ihnen, unsere gute Arbeit und dafür sagen wir DANKE!

Ihr cms-Team